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Warum ich diesen Blog schreibe
Ich träume von einem Ort Ein Ort für Klarheit, Ruhe und dein Herzensprojekt.Ein Ort im Grünen, in der Natur.Ein Ort, an dem Menschen zur Ruhe kommen, durchatmen und ihre Batterien wieder auftanken können.Ein Ort, an dem erste Samen für großartige Ideen gesät werden...
Die richtige Wahl: Online Kurse vs. Präsenzkurse
Ich werde immer wieder gefragt: "Funktionieren Entspannungskurse online? Kann man wirklich online entspannen? Soll ich lieber einen Kurs online oder vor Ort machen?" Meine Antwort lautet dann: "Es kommt darauf an …" Wie so häufig im Leben, ist auch diese...
Abschalten nach der Arbeit: In 3 Schritten zu einem entspannten Feierabend
Die Arbeitstage in sozialen Tätigkeitsfeldern können mitunter sehr herausfordernd und anspruchsvoll sein. Der Weg nach Hause wird oft von den Nachwirkungen des Tages begleitet. Und auch am Abend ist es manchmal schwer, wirklich abzuschalten und den Kopf...